La préparation mentale

Psychologie | 29 pages | 25-06-2008 | Format : | Note : Non noté |

PRIX : 10.00€ |

Résumé

Cours de Psychologie sur la préparation mentale.

Extrait:

Dans la détermination des objectifs, nous avons besoin de savoir ce que ressent l'individu (représentations de l'action, valeurs et objectifs). Il a parfois certaines attentes ce qui entraîne la nécessité de réfléchir sur lui. Pour cela, il doit y avoir échange, instauration d'une relation de confiance pour permettre un premier bilan. Le premier bilan effectué (lien avec le projet) doit permettre la détermination d'objectifs. Une nouvelle évaluation aura lieu pour affiner les objectifs (ou sous objectifs) et ensuite développer des stratégies (...)

Plan de cours:

I) Introduction

II) Objectifs de la préparation mentale

A. Définition de la préparation mentale
B. La préparation psychologique

C. Les attentes des athlètes au niveau
1. L'athlète de haut niveau et les déterminants de la performance
2. Ressources nécessaires dans toutes les disciplines sportives
3. Prise en compte des spécificités de l'APS considérée : Taylor, 1995
4. Les composantes de l'entraînement mental

III) Les techniques de préparation mentale

IV) Les conditions d'efficacité de le préparation mentale

V) L'évaluation de la préparation mentale

VI) Méthodes de Préparation mentale et théories de la personnalité

Recommandations

Du même auteur

Nouveautés dans la rubrique Psychologie

Les plus visités dans la matière Psychologie