Le mental et la stratégie au tennis : 10 exercices

Sport | 14 pages | 10-12-2007 | Format : | Note : Non noté

PRIX : 3.60€ |

Résumé

10 exercices d'entraînement de tennis pour améliorer son mental et sa stratégie. Ils sont conçus et testés sur le terrain par un enseignant professionnel. Document riche en images qui aident à mieux comprendre les exercices.

Extrait:

L'élève compétiteur trop obsédé par le résultat immédiat (gain de l'échange) peut hésiter à employer une nouvelle technique en phase d'acquisition (temporairement moins efficace que l'ancienne). Dans ce cas, il se réfugie souvent derrière son jeu initial ce qui retarde l'évolution (...)

Sommaire:

I) Bonus
II) Balle de jeu
III) Carton
IV) Joker
V) L'analyze
VI) Le droit de rejouer
VII) Le pari
VIII) Le quitte ou double
IX) Super balle de jeu
X) Le bon choix

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