Dossier sur la natation : observation, interprétation et analyse d'un 100m crawl

Sport | 21 pages | 29-10-2007 | Format : | Note : 7.75/10

PRIX : 3.60€ |

Résumé

Dossier réalisé en licence STAPS sur l'observation, l'interprétation et l'analyse d'un 100m crawl.

Extrait:

Tout au long du 100m, ma vitesse oscille autour de 1.237 m/s. En effet, lors du premier 25m, ma vitesse est de 1.453 m/s à cause entre autre du départ plongé. Ensuite, elle diminue jusqu'à 1.157 m/s sur le deuxième 25m, puis elle augmente à hauteur de 1.243 m/s sur le troisième 25m. Enfin, sur le dernier 25 , elle est égale à 1.141 m/s (...)

Sommaire:

Introduction

Partie A : Observation

I) Choix des observables et des indicateurs

II) Résultats de l'observation : les indicateurs d'efficacité

A. Tableaux ce relevé de données de l'observation
B. Formules utilisées pour calculer les différentes données
C. Tableaux récapitulatifs des indicateurs d'efficacité
D. Les indicateurs de forme

Partie B : Interprétation

I) Caractérisation de ma nage

A. A l'aide d'indicateurs de forme
B. A l'aide d'indicateurs d'efficacité

II) Identification des problèmes

A. Le rapport fréquence-amplitude
B. L'efficacité de la respiration et perturbation de l'équilibre
C. La périphérie
D. La gestion de l'effort et de mes ressources bio-énergétiques

Partie C : Analyse

I) Problème lié au rapport fréquence / amplitude
II) Problème lié à l'équilibre de nage
III) Problème lié à la périphérie
IV) Problème lié à la gestion stratégique des efforts

Annexes
Bibliographie

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