Résumé
Résumé de cours de sciences médicosociales sur les maladies, les infections, les régimes à suivre ; leur solution, des menus à respecter pour une bonne hygiène de vie et d'autres problèmes de santé.
Sommaire:
I) Cholestérol : conseils pratiques pour un régime efficace
II) Le sommeil conditionne la qualité de vie, certaines maladies et les accidents
III) Obésité infantile : la pub est la fautive
IV) Anti-inflammatoires : quelques règles pour un bon usage
V) Gastro-entérite : avoir toujours chez soi des sachets de réhydratation
VI) Rhumatismes, douleurs articulaires : le mal ignoré
VII) Mal de dos : les bonnes positions au quotidien
VIII) Tabac et grossesse : mesurer le degré d'intoxication est vital pour le bébé
IX) Migraine ? stress - anxiété : un cercle vicieux pour 67% des migraineux
X) Grippe et grossesse : faut-il vacciner les femmes enceintes ?
XI) J'arrête de fumer, je fais comment pour ne pas grossir ?
XII) Un vaccin contre Alzheimer ?
XIII) Quand le rhume se transforme en sinusite
XIV) Ostéoporose : objectif = 1.200 mg de calcium par jour
XV) Acné et hygiène : quelle est la fréquence idéale ?
XVI) Rougeole, oreillons, rubéole : pas de risques inutiles
XVII) Obésité : la piste des bactéries intestinales
XVIII) 5 fruits et légumes : comment atteindre cet objectif ?