Résumé
Rapport d'un cycle d'endurance pour remise en forme réalisé à partir de séances organisées lors d'études. Intérêt des séances et des candidats à celles-ci, puis description des séances d'entraînement, progression associée. Bilan et conclusion associée. Remarques de l'étudiant. Un document de 8 pages avec graphiques.
Sommaire:
Sommaire
Avant propos
Description des séances
- Séance du 03/01/xxxx
- Séance du 10/01/xxxx
- Séance du 07/02/xxxx
- Séance du 14/02/xxxx
- Séance du 04/03/xxxx
- Séance du 06/03/xxxx
Bilan de ce cycle